Sáng ngày 28/03, sự kiện ra mắt cuốn sách “Nghệ thuật và khoa học của sự chuyển hóa và biểu hiện” của Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ. Đây không chỉ là một cuốn sách, mà còn là một cuộc đối thoại sâu sắc giữa trí tuệ cổ xưa và khoa học hiện đại, giữa Phật giáo, đặc biệt là truyền thống Du-già hành tông, với những khám phá mới nhất của khoa học thần kinh và các nghiên cứu về hạnh phúc con người.
Chúng ta đang sống trong một thời đại mà con người có rất nhiều phương tiện để đạt được thành công, nhưng lại không phải lúc nào cũng biết làm thế nào để sống một cuộc đời thật sự ý nghĩa và an lạc.
Thay vì xem “biểu hiện” như một kỹ thuật để đạt được những mong muốn cá nhân, tác giả mời gọi chúng ta nhìn nó như một tiến trình chuyển hóa sâu sắc của tâm thức, nơi tri giác, tư duy, trực giác, đạo đức và hành động hòa quyện để mở ra một con đường sống có ý nghĩa.
Cuốn sách là tác phẩm cuối cùng của Thầy Thọ, cho nên chứa đựng toàn bộ những trải nghiệm cuộc đời của tác giả, từ những mất mát cá nhân cho đến hành trình nhiều thập kỷ cống hiến trong các lĩnh vực giáo dục, phát triển cộng đồng và xã hội.
Và cũng chính từ những trải nghiệm ấy, tác giả đặt ra một câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng vô cùng sâu sắc: “Con người thực sự cần gì để sống hạnh phúc?”
Dựa trên các nghiên cứu quốc tế cùng với góc nhìn văn hóa Á Đông, cuốn sách cho thấy rằng: “Hạnh phúc không chỉ đến từ tăng trưởng vật chất, mà đến từ sự cân bằng giữa các mối quan hệ, sức khỏe, sự ổn định, mục đích sống và chiều sâu tinh thần.”
Bà Lisi Ha Vinh – vợ của cố tác giả Hà Vĩnh Thọ
Trên nền tảng đó, TS. Hà Vĩnh Thọ giới thiệu một khung tư duy đặc biệt: GNH (Gross National Happiness) tức Tổng Hạnh phúc Quốc gia, một cách tiếp cận phát triển nhấn mạnh sự hài hòa giữa chuyển hóa nội tâm và trách nhiệm xã hội, cá nhân và cộng đồng, con người và tự nhiên.
Một điểm đặc biệt trong cuốn sách chính là bảy bước của sự biểu hiện, được trình bày như một con đường thực tập mang tính đạo đức và tỉnh thức. Bảy bước ấy bắt đầu từ:
– Lắng nghe sâu sắc giây phút hiện tại
– Nhận diện khát nguyện sâu thẳm của chính mình
– Chuyển hóa khổ đau
– Gieo hạt vào tàng thức
– Hành động bằng tầm nhìn
– Buông bỏ để tin cậy vào dòng chảy của sự sống
– Vượt qua bản ngã để biểu hiện như một sự trao hiến cho cái toàn thể.
Thông điệp xuyên suốt của tác phẩm có thể được tóm lại trong một câu rất đẹp: “Sự biểu hiện đích thực không phải là làm cho cuộc đời phục vụ cái tôi, mà là để cái tôi được chuyển hóa nhằm phụng sự sự sống.”
Có lẽ điều mà Thầy Thọ để lại không chỉ là một cuốn sách, mà là một lời mời. Một lời mời để mỗi chúng ta dừng lại đôi chút giữa nhịp sống bận rộn, để nhìn sâu vào chính mình, để chuyển hóa những khổ đau, và để sống một cuộc đời có ý nghĩa hơn, không chỉ cho bản thân, mà còn cho cộng đồng và cho thế giới.
Ngoài tác phẩm “Nghệ thuật và Khoa học của sự chuyển hóa và biểu hiện”, Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ cũng đã phát hành nhiều tác phẩm tại Thái Hà Books, bao gồm: Happy Children; Happy School; Happy Families; Happy Organizations; Happy Village; Muôn mặt của yêu thương.
N.Nam
